- Категория:
- Автор:Наталья Данивская
- Рейтинг:0.0/0
Ревность - одна из наиболее сильных, разрушительных и болезненных эмоций.
Если определить понятие более точно, то ревность скорее есть страх потери, чем демонстрация любви.
Почему возникает ревность?
Необоснованные и частые проявления ревности свидетельствуют не столько о недоверии партнеру, сколько о неверии в собственную способность удержать его перед лицом даже незначительного соревнования.
Когда ревность достигает такой степени, единственное, чего твой партнер не может тебе дать, это уверенности.
Твои чувства ненужности и неполноценности таковы, что ты не можешь поверить ничему другому, кроме того, что тебя так страшит: твоё место занято кем-то другим.
Ревность разрушает отношения.
Когда ревность обоснованна?
Поскольку ревность есть боязнь потерять что-то дорогое, угрозу для взаимоотношений обычный человек не может не почувствовать.
Следующие замечания помогут тебе решить, оправданна ли твоя ревность (или ревность твоего партнера).
Ситуация 1.
Ты имеешь основания испытывать ревность, если твой партнер подозрительно себя ведет.
Если в рутине хорошо организованной жизни внезапно появятся значительные, но необъяснимые изменения, твои подозрения, вероятно, обоснованы.
При возникновении подозрений позволить себе вспышку ревности и дать партнеру предупреждающий сигнал о твоей обеспокоенности вполне естественно.
Ситуация 2.
Ты имеешь основания испытывать ревность, если партнер в твоем присутствии возмутительно флиртует с кем-нибудь.
Это свидетельствует о его дурных манерах, и ты вправе высказать ему упреки.
Но он мог быть далек от мысли обидеть тебя, а мог и сознательно провоцировать, чтобы убедиться в твоей любви, или же, переживая обиду, хотел развеяться, ну или отомстить.
Однако каковы бы ни были его мотивы, твоя ревность имеет положительную направленность, с тем, чтобы открыто выразить и укрепить свое чувство самоуважения.
Ситуация 3.
Ревность неразумна, когда она возникает исключительно из твоих собственных ощущений униженности или ненадежности.
Бесконечные вопросы о том, как твой партнер проводит время без тебя, задаваемые только потому, что ты подозреваешь существование другой жизни на стороне, оскорбительны, могут вызвать негодование партнера и оказать самое пагубное действие.
Осмотры его белья для выявления физических признаков неверности безрассудны, если ты не располагаешь несомненными доказательствами, что он тебя обманывает.
Ситуация 4.
Неразумно проявлять ревность к людям, которых он знал и любил до встречи с тобой.
Самого факта, что он с тобой в настоящее время, должно быть достаточно, чтобы быть уверенной в его любви. Если вы ревнуете его к прошлому, переживайте это про себя.
Ситуация 5.
Если ты никогда не проявляешь свою ревность, ты, по-видимому, очень мудрая. Однако не позволяй партнеру обижать себя или подвергать опасности ваши отношения.
Восстановление доверия
Ревность - очень серьезная проблема для того, кто обнаружил бесспорную неверность партнера.
Даже если ты знаешь, что в настоящее время нет никаких поводов для подозрений, вполне естественно беспокойство о том, что случившееся однажды вполне может повториться, причем путь к подобному заключению теперь куда короче.
Это снижает самооценку, что в свою очередь заставляет тебя с еще большей готовностью верить, что партнер предпочтет тебе почти любую женщину.
Чтобы восстановить доверие, необходима обоюдная деликатность.
С твоей стороны потребуется необыкновенная решимость не подвергать партнера ежеминутному перекрестному контролю по поводу каждого шага, чтобы не держать его в постоянной обороне.
Партнер должен создать уверенность, что ты постоянно в курсе его дел, и насколько возможно проводить свободное время вместе с тобой.
Проблема разрешима, если вы обговариваете её. Чтобы разговор не перерос в ссору, не обвиняй, а говори о том, что ты чувствуешь.
Узнайте, каким уровнем ревности обладаете и как избавиться от ревности?
Интуитивно выберите понравившееся животное и нажмите на картинку
См. также
Как улучшить твою самооценку, чтоб не ревновать
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.