Блог

Поскольку проблемы во взаимоотношениях супругов могут привести к конфликтам на родительском фронте в воспитании детей, которые, в свою очередь, способны вызвать дальнейшие проблемы во взаимоотношениях, родителям важно регулярно общаться друг с другом.

Факт:
Согласно научной статистике после рождения ребенка у супружеских пар возникает в среднем в восемь раз больше конфликтов, чем было раньше.

Более того, две трети опрошенных пар заявляют, что их удовлетворенность браком существенно снизилась после того, как они стали родителями.

Кстати, не думайте, что если вы продрались сквозь туман, спустившийся после рождения первого ребенка, то ваш брак в безопасности.

Иногда именно после рождения второго или последующего ребенка на поверхность всплывают скрытые супружеские конфликты.

Постарайтесь выкроить хотя бы несколько минут в день, чтобы переговорить накоротке за чашкой кофе или по электронной почте о вещах, которые вас занимают, пока не найдете времени для более подробного разговора по душам.

Если вам тяжело найти время для такой беседы, можно попробовать следующее.

7 идей для того, чтобы найти время для общения с супругом.

1. Раз в месяц устраивайте с партнером совместный ланч.

Если днем вы дома с детьми, договоритесь с другой мамашей, чтобы она посидела с вашими чадами и смогла бы пойти на ланч со своим партнером в другой день.

2. Общайтесь по электронной почте (вайберу).

Постарайтесь, чтобы ваша переписка была не слишком эротической, если и вы, и ваш партнер находитесь на работе, вы же не хотите нарушать порядок: никаких непристойностей!

3. Поставьте детям фильм, после чего удалитесь в спальню выпить кофе и побеседовать.

В зависимости от возраста детей, время от времени можно проверять, не бедокурят ли они, но между этими вынужденными паузами вы, по крайней мере, сможете говорить полными предложениями!

4.  Пораньше отправляйте детей в постель.

Также игнорируйте телефон, чтобы не терять драгоценного совместного времени, если ваша сверхразговорчивая подруга позвонит поболтать.

5. Рассчитывайте на воскресный вечер.

Если повезет, дети быстро уснут и вашей беседе никто не будет мешать.

6. Устройте семейную прогулку по парку.

Дайте детям отбежать достаточно далеко, чтобы они оказались вне пределов слышимости, и у вас будет еще один шанс поговорить друг с другом.

7. Найдите няньку или договоритесь с другой мамой, чтобы провести вечер или уикенд вдвоем.

Если вам кажется, что контакт с партнером утрачен (например, вы неделями не обсуждали с ним ничего, кроме детских домашних заданий), это может оказаться как раз тем, что нужно, чтобы снова ощущать себя супружеской парой.

Разумеется, этот список является всего лишь верхушкой айсберга.

Если вы поговорите со знакомыми родителями, то непременно услышите поразительные истории о вещах, к которым прибегают они в стремлении сохранить свои взаимоотношения: от бессонной ночи, проведенной в разговорах, хотя обоим наутро надо идти на работу, до любовных записок друг другу на дверце микроволновой печи, поскольку это единственная поверхность на кухне, не погребенная под кучей детского хлама.

Возможно, поддерживать огонь в домашнем очаге нелегко, когда у вас есть дети, но вполне реально. И пусть никто не убеждает вас в обратном.

Удачи Вам!